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Recette de grillades de blancs d'œufs de Chick-fil-A
Il s'agit d'une recette simple et complète d'imitation de grillades de blancs d'œufs de Chick-fil-A que vous pouvez préparer le matin. Elle comprend du poulet grillé, des blancs d'œuf, du pain moelleux et de la laitue en option.
I love this Chick-fil-A Egg White Grill, It’s so delicious, That little sandwich with soft English muffin, juicy grilled chicken, and egg whites. The full meal is great on its own and pairs well with many sides and drinks, It’s not my favorite breakfast meal, but it’s always satisfying when I make it.
One thing I add to my Chick-fil-A Egg White Grill recipe is lettuce. I love adding lettuce to my sandwiches and burgers, but I keep the other ingredients the same. The taste was almost exactly like what you get at Chick-fil-A. So, Follow my full copycat recipe, and I’m sure you’ll enjoy the same great experience.

Qu'est-ce que le Chick-fil-A Egg White Grill ?
Chick-fil-A Egg White Grill is a tasty breakfast sandwich made with grilled chicken, fluffy egg whites, American cheese, and crisp lettuce (Optional), all served on a toasted English muffin. It’s a delicious and satisfying choice for the morning, The recipe is easy to make and will give you a tasty breakfast experience similar to what you’d enjoy at Chick-fil-A.
Ingrédients
- 1 blanc de poulet désossé et sans peau
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 1/2 cuillère à café de jus de citron
- Sel et poivre, selon le goût
- 1 muffin anglais classique
- 2 blancs d'œufs
- 1 tranche de fromage américain
- 1 feuille de laitue
Besoin de matériel de cuisine
- Gril ou poêle à griller
- Petit bol
- Poêle antiadhésive
- Couteau
- Grille-pain
- Spatule
Comment préparer le Chick-fil-A Egg White Grill ?
Étape 1 :
Mélanger l'huile d'olive et le jus de citron dans un bol. Saler et poivrer le poulet et l'enrober du mélange. Laisser reposer pendant 15 minutes.
Étape 2 :
Faites chauffer votre gril ou votre poêle. Faites cuire le poulet pendant 6 à 8 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit, puis laissez-le reposer.
Étape 3 :
Couper le muffin en deux et le faire griller.
Étape 4 :
Dans une poêle antiadhésive, faire cuire les blancs d'œufs (j'en ai utilisé seulement 2) à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient fermes.
Étape 5 :
Déposer le poulet grillé sur la moitié inférieure du muffin. Ajouter les blancs d'œufs, le fromage et la laitue. Recouvrir de l'autre moitié de muffin. Déguster.
Quelques conseils !
- Don’t grill the chicken too long to prevent it from becoming dry, The one served at Chick-fil-A is still a little bit juicy.
- Laisser reposer le poulet grillé pendant quelques minutes avant de le trancher pour qu'il reste juteux.
- Battre légèrement les blancs d'œufs avant la cuisson pour obtenir une texture plus moelleuse.
- N'oubliez pas de placer le fromage sur le poulet à la dernière minute de la cuisson pour qu'il fonde parfaitement.
Comment conserver les restes ?
Pour conserver les restes, mettez le poulet, les blancs d'œufs et les moitiés de muffins dans des récipients hermétiques séparés. Conservez-les au réfrigérateur jusqu'à 24 heures.
Que manger avec le gril à blanc d'œuf de Chick-fil-A ?
Vous pouvez déguster votre Egg White Grill de Chick-fil-A avec une salade de fruits frais pour apporter une touche de douceur naturelle à votre repas. Vous pouvez également l'accompagner de Saucisse de poulet frite à l'air libre ou avec Pommes de terre frites de Trader Joe si vous préférez quelque chose de plus croustillant. Pour les boissons, vous pouvez choisir des options classiques telles que jus d'orange, a smoothieou un verre de lait, toutes ces options peuvent accompagner ce sandwich.
FAQ
Puis-je utiliser un autre type de fromage ?
Oui, le fromage américain est le meilleur pour ce sandwich, mais vous pouvez utiliser votre fromage préféré, comme le cheddar ou le suisse, si vous le souhaitez.
Comment rendre ce sandwich plus épicé ?
Ajoutez une pincée de poivre de Cayenne à la marinade du poulet ou ajoutez un peu de votre sauce épicée préférée au sandwich.
De quoi est fait le Chick-fil-A Egg White Grill ?
Le Chick-fil-A Egg White Grill est composé de blanc de poulet grillé, de blanc d'œuf, de fromage américain et de laitue fraîche, le tout servi sur un muffin anglais grillé.
Puis-je utiliser un autre type de pain ?
Bien que le muffin anglais soit traditionnel, vous pouvez utiliser le pain de votre choix.
Combien de temps faut-il pour cuire le poulet ?
La cuisson du poulet dure généralement de 12 à 16 minutes, en fonction de son épaisseur.
Puis-je utiliser du poulet précuit ?
Oui, c'est possible.
Conclusion
The Chick-fil-A Egg White Grill is a good breakfast to start your day. With its juicy grilled chicken, egg whites, and fresh lettuce, it’s a sandwich that is delicious and also light for the first meal of your day. If you enjoyed this recipe, please share it with your friends and subscribe to my blog for more tasty Breakfast ideas.
Recette de grillades de blancs d'œufs de Chick-fil-A
Cours : Petit déjeunerCuisine : AméricainDifficulté : Facile1
portions15
minutes15
minutes300
kcal30
minutesUn savoureux sandwich de petit-déjeuner composé de poulet grillé, de blancs d'œufs, de fromage américain et de laitue sur un muffin anglais grillé. Parfait pour commencer la journée en beauté.
Ingrédients
1 blanc de poulet désossé et sans peau
1 cuillère à café d'huile d'olive
1/2 cuillère à café de jus de citron
Sel et poivre, selon le goût
1 muffin anglais classique
2 blancs d'œufs
1 tranche de fromage américain
1 feuille de laitue
Directions
- Mélanger l'huile d'olive et le jus de citron dans un bol. Saler et poivrer le poulet et l'enrober du mélange. Laisser reposer pendant 15 minutes.
- Faites chauffer votre gril ou votre poêle. Faites cuire le poulet pendant 6 à 8 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit complètement cuit, puis laissez-le reposer.
- Couper le muffin en deux et le faire griller.
- Dans une poêle antiadhésive, faire cuire les blancs d'œufs (j'en ai utilisé seulement 2) à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient fermes.
- Déposer le poulet grillé sur la moitié inférieure du muffin. Ajouter les blancs d'œufs, le fromage et la laitue. Recouvrir de l'autre moitié de muffin. Déguster.
Notes
- Don’t grill the chicken too long to prevent it from becoming dry, The one served at Chick-fil-A is still a little bit juicy.
- Laisser reposer le poulet grillé pendant quelques minutes avant de le trancher pour qu'il reste juteux.
- Battre légèrement les blancs d'œufs avant la cuisson pour obtenir une texture plus moelleuse.
- N'oubliez pas de placer le fromage sur le poulet à la dernière minute de la cuisson pour qu'il fonde parfaitement.







